{"id":2089,"date":"2015-07-16T15:51:10","date_gmt":"2015-07-16T13:51:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.otuzilci-brno.cz\/?p=2089"},"modified":"2015-07-16T15:51:39","modified_gmt":"2015-07-16T13:51:39","slug":"konecne-moje-prvni-dvacitka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.otuzilci-brno.cz\/?p=2089","title":{"rendered":"Kone\u010dn\u011b moje prvn\u00ed  dvac\u00edtka"},"content":{"rendered":"<p>Je tomu t\u0159i roky, co jsem zjistil, \u017ee se konaj\u00ed zimn\u00ed a d\u00e1lkoplaveck\u00e9 z\u00e1vody na otev\u0159en\u00fdch vod\u00e1ch. Od za\u010d\u00e1tku jsem v\u011bd\u011bl, \u017ee chci zkusit plavat dlouh\u00e9 trat\u011b, ty co neplave ka\u017ed\u00fd. Pohyb ve vod\u011b m\u011b bav\u00ed a m\u00e1-li p\u0159ijatelnou teplotu vydr\u017e\u00edm v n\u00ed cel\u00fd den. D\u00edky moj\u00ed u\u010ditelce plav\u00e1n\u00ed Lence Pac\u00e1kov\u00e9 a Petrovi Miholovi, jsem se rychle p\u0159ed\u011blal z plavaj\u00edc\u00edho ryb\u00e1\u0159e na slu\u0161n\u00e9ho prsa\u0159e. Bylo mi jasn\u00e9, \u017ee pokud m\u00e1m b\u00fdt v zimn\u011b konkurence schopn\u00fd a v l\u00e9t\u011b uplavat dlouh\u00e9 trat\u011b, mus\u00edm se nau\u010dit plavat kraul. M\u00edsto obl\u00edben\u00e9 restaurace stal jsem se \u0161tamgastem lu\u017e\u00e1neck\u00e9ho baz\u00e9nu. N\u011bjakou dobu trvalo, ne\u017e jsem byl schopn\u00fd kraulem uplavat cel\u00fd kilometr, po p\u011bti m\u011bs\u00edc\u00edch v odd\u00edle jsem plaval prvn\u00ed des\u00edtku\u00a0 v prvn\u00ed sez\u00f3n\u011b jich bylo osm.<!--more-->O rok pozd\u011bji u\u017e jsem p\u0159em\u00fd\u0161lel nad dvac\u00edtkou, ale sk\u00f3re jsem vylep\u0161il jen o dv\u011b patn\u00e1ctky. V leto\u0161n\u00ed sez\u00f3n\u011b 2015 jsem, m\u011bl velk\u00e9 pl\u00e1ny, odplavat v\u0161echny dlouh\u00e9 trat\u011b, hned na prvn\u00ed patn\u00e1ctce, po\u0159\u00e1dn\u011b vymrznul a nestihl limit. M\u00edsto druh\u00e9 patn\u00e1ctky, jsem plaval des\u00edtku, kv\u016fli bolesti ramene. Studen\u00fd, ale rychl\u00fd maraton v Brn\u011b jsem odplaval podle pl\u00e1nu. Zb\u00fdvalo odplavat sl\u00edbenou dvac\u00edtku. M\u011bl jsem obavy z chladn\u00e9 vody Se\u010dsk\u00e9 p\u0159ehrady a je\u0161t\u011b v\u011bt\u0161\u00ed z bolav\u00e9ho ramene. O\u010dek\u00e1valo se, \u017ee dvac\u00edtku odplavu a j\u00e1 si uv\u011bdomil, \u017ee kdybych couvl zklamal bych p\u0159edev\u0161\u00edm sebe. T\u00fdden p\u0159ed z\u00e1vodem, u\u017e jsem byl jak na trn\u00ed, v\u011bd\u011bl\u00a0 jsem ,\u017ee m\u011b \u010dek\u00e1 t\u011b\u017ek\u00e1 zkou\u0161ka. Na rameno mi sportovn\u00ed l\u00e9ka\u0159 p\u0159edepsal pr\u00e1\u0161ek od bolesti. Do z\u00e1vodu jsem \u0161el s jasn\u00fdm c\u00edlem doplavat, i kdyby padala \u201ehovna s\u00a0h\u00e1\u010dkama\u201c.<\/p>\n<p>Voda na Se\u010di nezklamala, jej\u00ed teplota se pohybovala okolo osmn\u00e1cti stup\u0148\u016f na\u0161t\u011bst\u00ed bylo kr\u00e1sn\u00e9 po\u010das\u00ed a b\u011bhem dlouh\u00e9ho z\u00e1vodu se voda pomalu oh\u0159\u00edvala. Prvn\u00edch deset kilometr\u016f jsem plaval \u201esvi\u017en\u011b\u201c, abych splnil limit 3:30. To se povedlo s rezervou 26 minut. Druh\u00e1 p\u016flka z\u00e1vodu, u\u017e byla jen o tom vydr\u017eet. V\u017edy na konci des\u00edtky si \u0159\u00edk\u00e1m, \u017ee to je tak akor\u00e1t a v\u00edc bych rozhodn\u011b plavat necht\u011bl. Tentokr\u00e1t jsem byl jakoby na za\u010d\u00e1tku, nebolelo u\u017e jen rameno, bolelo v\u0161echno a p\u0159ib\u00fdvaj\u00edc\u00edmi kilometry doch\u00e1zeli s\u00edly. Jedno kolo m\u011b\u0159ilo dva kilometry, po\u0159\u00e1d jsem si po\u010d\u00edtal, kolik zb\u00fdv\u00e1. Bylo lep\u0161\u00ed \u0159\u00edct si u\u017e jen \u010dty\u0159i kola, ne\u017e je\u0161t\u011b osm kilometr\u016f. Po osmn\u00e1cti kilometrech m\u011b doplaval, m\u016fj star\u00fd p\u0159\u00edtel ze zimy Kuba Valn\u00ed\u010dek. Doch\u00e1zelo mi a j\u00e1 v\u011bd\u011bl, \u017ee na n\u011bj nebudu sta\u010dit. T\u00e9m\u011b\u0159 \u0161est hodin jsem si udr\u017eoval odstup, v posledn\u00edm kole u\u017e jsem cht\u011bl jen doplavat a neutopit se. Kuba si v\u0161iml, \u017ee mi doch\u00e1z\u00ed s\u00edly a plaval se mnou, d\u00edky. Doplaval jsem jako posledn\u00ed dvac\u00edtk\u00e1\u0159 v \u010dase 6 hodin 35 minut.<\/p>\n<p>Po doplav\u00e1n\u00ed jsem byl stra\u0161n\u011b unaven\u00fd, ale tak \u0161\u0165astnej<\/p>\n<p>Dal\u0161\u00ed meta je dvacet kilometr\u016f na M\u010cR , ale na to mus\u00edm je\u0161t\u011b zrychlit.<\/p>\n<p>Text (C): Martin Homolka<\/p>\n<p><strong>Petr komentuje:<\/strong><\/p>\n<p>Martin krom\u011b dvac\u00edtky vynik\u00e1 i dobr\u00fdm slohem. Je vid\u011bt, \u017ee je dobr\u00fd plavec s\u00a0v\u00fdborn\u00fdmi plicemi, n\u011bkter\u00e9 v\u011bty na \u010dty\u0159i \u0159\u00e1dky bych na jeden n\u00e1dech p\u0159e\u010d\u00edst neum\u011bl. S\u00a0dvac\u00edtkou na Ra\u010dic\u00edch budeme opatrn\u00ed. Uvid\u00edme, jak se bude vyv\u00edjet sout\u011b\u017e odd\u00edl\u016f. Mo\u017en\u00e1 a nejsp\u00ed\u0161 si nech\u00e1me toho p\u0159\u00edslove\u010dn\u00e9ho vrabce v\u00a0hrsti. Psychick\u00e1 p\u0159\u00edprava na tu se\u010dskou vy\u017eadovala speci\u00e1ln\u00ed p\u0159\u00edstup. Jsem r\u00e1d, \u017ee jsme to zvl\u00e1dli. Dal\u0161\u00ed v\u00fdzvy v\u00a0kou\u010dinku na m\u011b \u010dekaj\u00ed, je t\u0159eba ment\u00e1ln\u011b p\u0159ipravit hned n\u011bkolik des\u00edtek do Vesel\u00ed.<\/p>\n<h4>\u00a9Foto:\u00a0Ji\u0159\u00ed Ku\u0159ina<\/h4>\n<div class=\"flickr-justified-gallery-error\"><span style=\"color:red\">Flickr API error: <\/span><span class=\"flickr-justified-gallery-error-msg\">Invalid API Key (Key has invalid format)<\/span><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je tomu t\u0159i roky, co jsem zjistil, \u017ee se konaj\u00ed zimn\u00ed a d\u00e1lkoplaveck\u00e9 z\u00e1vody na otev\u0159en\u00fdch vod\u00e1ch. Od za\u010d\u00e1tku jsem v\u011bd\u011bl, \u017ee chci zkusit plavat dlouh\u00e9 trat\u011b, ty co neplave ka\u017ed\u00fd. Pohyb ve vod\u011b m\u011b bav\u00ed a m\u00e1-li p\u0159ijatelnou teplotu vydr\u017e\u00edm v n\u00ed cel\u00fd den. D\u00edky moj\u00ed u\u010ditelce plav\u00e1n\u00ed Lence Pac\u00e1kov\u00e9 a Petrovi Miholovi, jsem &hellip; <a href=\"https:\/\/www.otuzilci-brno.cz\/?p=2089\" class=\"more-link\">Pokra\u010dovat ve \u010dten\u00ed<span class=\"screen-reader-text\"> &#8222;Kone\u010dn\u011b moje prvn\u00ed  dvac\u00edtka&#8220;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2092,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-2089","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zavody"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.otuzilci-brno.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2089","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.otuzilci-brno.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.otuzilci-brno.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.otuzilci-brno.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.otuzilci-brno.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2089"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.otuzilci-brno.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2089\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2093,"href":"https:\/\/www.otuzilci-brno.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2089\/revisions\/2093"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.otuzilci-brno.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2092"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.otuzilci-brno.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2089"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.otuzilci-brno.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2089"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.otuzilci-brno.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2089"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}